တစ္ခ်ဴိ႔ေတြက
တရားသေဘာ ေစာေက်ာေနရင္း
ရႈပေဗဒေတြလဲ အမွန္တကယ္ပဲ သိထားျပီး
ေဘာဂေဗဒနဲ႔လဲ အဆက္မျပက္
အခ်စ္ေရသန္ကေလးနဲ႔
ျငိမ္႔ျငိမ္႔ေလးေအးျပီး
ရႈံးခန္းထဲမွာ စာရင္းေရးၾကတယ္
တစ္ခ်ဴိ႔ေတြက
ငါးရာ႔ငါးဆယ္နိပတ္ေတာ္ကုိ
အလြတ္က်က္ရင္း
အခ်စ္သီခ်င္းေလးေတြနားေထာင္
အဆင္႔ျမင္႔နည္းပညာသင္တန္းမွာ
သင္တန္းဆရာလုပ္ၾကတယ္...။
ဘုန္းေတာ္ၾကီးေက်ာင္းမွာ
တခ်ဴိ႔ဦးဇင္းေတြက
ဆက္သြယ္ေရးနက္၀က္ၾကီး
ခ်ိတ္ဆက္ဘုိ႔တြက္
ေရဒီယုိ ခပ္လတ္လတ္တစ္လံဳးနဲ႔ အလုပ္ေတြရႈပ္ၾက
ကုိယ္႔ကုိျပန္ၾကည္႔မိမွ
သင္းေဘာပံုစံငယ္ေလးေတြေဘးခ်
ဘေလာ႔ဂ္ေပၚတက္
ကဗ်ာက်က္ေနျပန္ျပီ
ဒီအခ်ိန္ ဒီအိမ္မွာ
ကုိပီတာေရ
ခင္ဗ်ားနဲ႔က်ြန္ေတာ္သာ ကုိယ္႔အလုပ္ကုိမလုပ္ၾကရင္.....
ေရးသူ ကုိဟန္
As claimed by Stanford Medical, It is indeed the one and ONLY reason women in this country get to live 10 years longer and weigh 42 pounds lighter than us.
ReplyDelete(Just so you know, it is not related to genetics or some secret diet and EVERYTHING around "HOW" they eat.)
BTW, What I said is "HOW", and not "WHAT"...
Tap on this link to discover if this brief test can help you decipher your real weight loss potential